Sunt în carantină și duc dorul sucurilor verzi. 🙏💚
Și mi-am adus aminte de spirulina de la Republica Bio. Am cumpărat-o cu ceva timp în urmă. De mare folos în aceste vremuri. 🙏💚
Îmi place să mă hrănesc conștient și de fiecare dată mă informez cu privire la beneficii și contraindicații. 🙏💚
În mare parte spirulina este bine tolerată de organism. Totuși, consultă medicul tău, dacă iei medicamente sau în cazul bolilor autoimune.
✨✨✨
Ce face spirulina odată ajunsă în organism?
1. Susține sănătatea mintală – conține triptofan care stimulează serotonina.
2. Protejează inima și scade tensiunea arterială.
!!! Scade nivelul trigliceridelor și al colesterolului LDL.
3. Are rol hepatoprotector.
4. Reglează nivelul de glucoză din sânge.
5. Inhibă lipaza pancreatică.
6. Reduce pofta de mâncare și accelerează scăderea în greutate.
7. Ameliorează procesele inflamatorii, fiind o sursă bogată în antioxidanți și protejează de stresul oxidativ la nivelul ADN-ului și la nivel celular.
M-am informat de pe site-ul Dr. Oana Cuzino și am trecut informațiile prin filtrul înțelegerii mele. Povestea acestei alge o găsiți la ea pe doc.ro