Ce sunt telomerii? Acele capete ale cromozomilor care au rolul de a proteja integritatea ADN-ului. Potrivit cercetărilor,scurtarea telomerilor determină îmbătrânirea celulelor și poate determina anumite afecțiuni. Printr-o enzimă numită telomerază, telomerii se pot prelungi și poate fi prevenită instabilitatea genetică, a senescenței și a aptozei celulare.

Analiza stării telomerilor poate ajuta în evaluarea sănătății și pot fi folosiți în estimarea vârstei biologice.

Care este cauza scurtării telomerilor? Care este antidotul?

Cauza principală a scurtării telomerilor este stresul, iar principalul antidot este somnul profund și odihnitor. Bineînțeles că tot ce înseamnă echilibru în ceea ce facem se traduce ca echilibru în corp.

Există articole potrivit cărora scurtarea telomerilor protejează împotriva cancerului. Până la urmă nu contează lungimea telomerilor, dacă constatăm că acțiunile noastre conduc către o stare de bine și echilibru psihic, mental, energetic și emoțional.

Dacă ești nemulțumit de starea ta, înseamnă că este necesar să schimbi ceea ce faci.  Analizează cu atenție acțiunile tale, stările conflictuale, cauzele și fă-ți un plan de TRANSFORMARE.